芡实的作用与功效（芡实的作用与功效图片）

本文目录一览：

• 1、芡实的功效与作用-芡实适宜的人群
• 2、芡实的功效与作用
• 3、芡实的功效与作用-芡实的药用价值

芡实的功效与作用-芡实适宜的人群

抗衰老，芡实可以让人的身体保持在年轻的状态。因为芡实中含有大量的淀粉和多种维生素与矿物质，它能满足人体正常工作时对营养的需要，也能促进身体代谢增强身体抗氧化能力，还能抑制过氧化脂质在人体内堆积，能防止衰老。

止泻芡实的作用与功效：芡实有止泻的功效，可用于脾胃虚弱所导致的泄泻。补肾固精：芡实是一种滋补身心、强壮身体的食材，可以补脾胃，改善遗精，早泄，可以直接煎服或煮粥食用。

大便燥结者。芡实有固涩、收敛功效，大便燥结者食用芡实可能会加重病情。肝火旺盛者。芡实性平，有收敛作用，肝火太旺者食用易导致胸闷不适。腹部胀满者。

利湿健中：芡实性平，味甘、涩，入脾经、肾经，适量食用具有一定利湿健中的功效，适宜体内湿气较重的女性食用，但要注意女性吃芡实的不要食用寒凉的食物，否则容易加重女性的胃肠道负担。适宜人群 一般人群均适宜。

芡实适宜人群 芡实有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功效，一般人群均可以食用它来达到进补的作用。

一般人群均可食用 适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的 儿童 、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者芡实的作用与功效；芡实有较强的收涩作用，便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。

芡实的功效与作用

功效作用 抗衰老，芡实可以让人的身体保持在年轻的状态。

固肾涩精：炒芡实性平，味甘、涩，无毒；归脾、肾经，其中含有大量的维生素、纤维素以及钾、钠、磷等成分物质，女性适量食用具有一定固肾益精的作用，对于男性梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻等具有一定治疗作用。

现代药理研究显示，芡实主要含有淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素成分；具有抗氧化、降血糖、镇痛、保护肾功能、抗血栓等作用。

生芡实的功效与作用 生芡实功效以补肾涩精为主，主治久泻、小便不禁、腰膝酸痛、遗精、白浊带下等症状。

益肾固精 芡实味甘、涩，偏平性，归脾、肾经，其中含有较多的淀粉和蛋白质，具有一定的补肾作用，对于肾虚所导致的尿频尿急、腰膝酸软、身体乏力等症来说，平时可以适当地吃一些芡实，可以起到比较好的缓解作用。

芡实的功效与作用-芡实的药用价值

芡实的药用价值 芡实具有滋养强壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等作用。消化吸收不好的人，经服芡实调整脾胃之后，再吃较多的补品或难以消化的补药，人就能适应，对身体就无碍。

功效作用 抗衰老，芡实可以让人的身体保持在年轻的状态。

功效、作用：1：补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。

芡实的药用价值 芡实具有滋养强壮、补中益气、开胃止渴、固肾养精等作用。消化吸收不好的.人，经服芡实调整脾胃之后，再吃较多的补品或难以消化的补药，人就能适应，对身体就无碍。