李子（李子园牛奶图片）

本文目录一览：

• 1、李子的功效与注意事项
• 2、李子怎么读
• 3、李子的功效与禁忌
• 4、最好吃的李子十大品种排名
• 5、李子的产地分布

李子的功效与注意事项

李子，又名嘉庆子，性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素BBC等营养成分，具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。

李子虽然为人体提供许多的营养成分，也有一定的保健效果，除了食用时避开一些禁忌症，最重要的是要注意没成熟的李子一定不能吃，不然会引发腹泻。

李子是一种甘甜可口的水果，不仅能促进消化，还有生津止渴、清肝除热、利水等功效。但是，未熟透的李子不宜食用，过量食用也会引起腹泻、胃痛等问题。本文将为大家介绍李子的功效和注意事项，帮助大家更好地享用这种美味水果。

还可以腌制李子、李子酒等各种做法。食用李子能促进消化、清肝利水、降压、镇咳嗽、美容养颜等等功效。李子还具有促进血红蛋白再生的功能，贫血者更适宜食用。而孕妇食用则能预防孕期贫血。

李子怎么读

李子拼音：[lǐ zi][释义]李子树。李子树的果实。

李子的读音是：lǐzi。李子的拼音是：lǐzi。结构是：李（上下结构）子（独体结构）。词性是：名词。注音是：ㄌ一ˇㄗˇ。李子的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：词语解释【点此查看计划详细内容】李树。

李子的读音是 lǐ zi，其中“李”字的读音是 lǐ，声母为 l，韵母为 i；“子”字的读音是 zi，声母为 z，韵母为 i。李子是一个汉字词组，通常指的是一种水果，也叫作“黄李子”、“鲜李”、“苏李”等等。

“すもももももももものうち”的断句是“すもも も もも も ももの うち”；罗马音音标是[sumomo mo momo mo momono uchi]。意思是“李子和桃子都属于桃棵植物”。释义：すもも：李子。もも：桃子；桃棵植物。

李子的英文发音是lǐ zi李子（Prunus salicina Lindl.），是蔷薇科李属植物，别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。

李子的功效与禁忌

1、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。IGA肾病患者是不能食用李子的，因为，李子中的酸性含量很大。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。功效李子性平、味甘、酸；入肝、肾经。

2、李子的营养价值与禁忌 营养价值 促进消化，李子可以促进胃消化酶的分泌，增进胃肠蠕动，对于食欲欠佳、餐后饱胀的人有开胃、促消化的效果。

3、促进消化 中医认为，李子可以消食。《福建药物志》称其能消食解渴”。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动。2 润肠通便养肝 李子所含的营养成分，可以加快肠道蠕动，促进大便的排出。

4、李子的功效：性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。

5、一起来看看李子的功效与作用及禁忌及相关内容。李子的功效与作用及禁忌1李子的功效与作用促进消化：因为李子味道偏酸，所以能加快肠胃蠕动，促进胃酸和胃消化酶分泌效果。

6、吃李子禁忌 发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。李子的味道大家都知道一般都是比较酸的，这就是因为李子里面含有大量的果酸成分。

最好吃的李子十大品种排名

1、秋姬李 秋姬李是超市里最常见的一种李子，产于日本李子，果皮鲜红李子，果肉黄色致密李子，多汁，香味浓甜，有香味。含水率为12%，品质极好，果实在常温下可贮藏1个月。

2、卡特利娜李 卡特利娜李李子单果重量在100克左右，最大可达155克，果实 表面呈黑紫色，酸甜适中，具有早熟、丰产等特点。

3、胭脂李 胭脂李是武宣县特色的水果，其果实成熟后汁水丰富，而且表皮脆薄，颜色呈红色，如同胭脂一般，该品种李子过果实偏大，而且个头均匀，品相极佳，在市场上非常受欢迎。

4、安哥里那 安哥里那李是美国加利福尼亚州的主栽品种，果实九月份成熟，较为晚熟，呈现扁圆形，且口感清脆爽口，汁水充足，一般常温状态下能储存4个月，冷库中能储存7个月的时间。

李子的产地分布

1、李子的产地比较多，主要分布在辽宁、吉林、陕西、甘肃、四川、云南、贵州、湖南、湖北、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西和台湾等省份。

2、我国是李子的主产国，约占全世界55%左右，在我国李子的产地主要分布于辽宁、吉林、陕西、甘肃、四川、云南、贵州、湖南、湖北、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西和台湾等地。

3、广西来宾也是我国重要的李子产地之一，所产的李子具有肉质鲜红、脆爽甘甜等特点，而且在2003年被评为优秀鲜食李，而且当地从上世纪三四十年代已经开始栽培，种植历史悠久。