如何治疗头晕（如何治疗头晕按摩手法）

本文目录一览：

• 1、头晕怎么办
• 2、快速缓解头晕的小妙招?
• 3、治疗眩晕症的最佳方法
• 4、眩晕症,试试这六种简单方法,自我治疗-

头晕怎么办

1、大部分头晕是颈椎病引起的，建议多做颈椎操，多使用护脊床垫，护脊床垫头部是斜的，它是带有人头的，请参考。

2、菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

3、头晕可通过常规治疗或针对性治疗等方式缓解。常规治疗 卧床休息，尽量减少体位变化，避免再度刺激，加重眩晕程度。消除紧张、焦虑、恐惧心理，如有过度通气现象，可双手捂鼻呼吸或用袋子罩住呼吸。

4、按摩头部 这个时候可以请人帮忙给你按摩，躺下垫高枕头，然后别人帮你按摩整个头部以及太阳穴位置，会很快赶走头晕的。

快速缓解头晕的小妙招?

1、多喝水，尤其是白开水。适当的头部按摩，缓解血管神经的痉挛。还可以吃点带苦味的食物，能解热去火。可以用藿香正气水在棉花球贴敷在肚脐上。尽量少食多餐。

2、药物治疗：患者出现眩晕症状时，应首先分析由何种病因所导致。如为脑供血不足导致的眩晕，可选择抗眩晕类药物如氟桂利嗪、倍他司汀等，减轻眩晕症状。

3、指导建议：要及时就医，出现头痛头晕的症状可以通过按摩穴位快速缓解。头痛按摩穴位：合谷穴、太阳穴，每穴按摩3-5分钟，可以快速缓解头痛。头晕按摩穴位：内观穴、印堂穴，每穴按摩3-5分钟可以快速缓解头晕。

治疗眩晕症的最佳方法

方法三：塞耳疗法：灵磁石10g，研为细末，分成2份，用纱布包裹，塞于双耳中，每日1～2次，每次1小时，连续5～7天。可平肝潜阳，适用于肾虚眩晕。民间还有用鲜生地塞患侧耳治眩晕法。

药物治疗：如果是梅尼埃病或前庭神经炎、脑梗死等疾病导致的眩晕症，患者出现头晕目眩、恶心、呕吐等临床症状。

手法复位：如耳石症患者，出现耳石脱落导致突然性旋转性的眩晕症状，可通过手法复位的方式解决眩晕的问题。

方法二，人参、干姜、蜀椒、饴糖。治眩晕症加法夏6克、白术9克，把它们放在一起加入适量的水，用大火煎煮开，再用小火煮十五分钟就可以喝了，每天喝一次就可以了。 方法三，柳树枝。

塞耳疗法 灵磁石10克。研为细粉，分成2份，用纱布包裹，塞于双耳中，每日1~2次，每次1小时，连续治疗5~7天。功效：平肝潜阳。适用于肾虚眩晕。敷百会穴法 蓖麻仁、制半夏各等量。

眩晕症,试试这六种简单方法,自我治疗-

缓解眩晕症的小妙招1 卧床休息是一种可以帮助我们有效缓解眩晕的一种重要方式，眩晕症患在发作期间一定要注意不能单独外出，否则眩晕症所引发的眩晕症状会导致患者出现摔倒跌倒等意外性事故的发生。

找个昏暗的房间坐下来或者躺下来。你也可以闭目养神一到两分钟。试试埃普利复位法。埃普利复位法，也叫耳石自我复位法，是一种通过活动头部和颈部来治疗头晕的运动。

躺下来之后需要垫高自己的枕头，保持身体任何部位不要乱动，闭上眼睛，这样能够快速缓解头晕的。因为贫血所以经常会出现头晕现象的，可以在自己身边放一瓶风油精，每次头晕的时候立刻在抬太阳穴上抹点风油精并且按摩就会缓解很多。