叶黄素（叶黄素的功效与作用）

本文目录一览：

• 1、叶黄素的作用和适用范围
• 2、叶黄素对眼睛的重要性
• 3、奶粉中的叶黄素有哪些好处
• 4、叶黄素的作用及来源
• 5、8款叶黄素大测评

叶黄素的作用和适用范围

纯天然的叶黄素任何人都可以食用，没有任何副作用。叶黄素适用于以下人群：眼干涩、眼流泪、视疲劳、重影、花眼、近视、弱视、糖尿病眼病、青光眼、白内障、玻璃体混浊、黄斑变性、视网膜色素变性及用眼人群眼部的日常保健。

视力保护作用（补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害）。着色作用（用于调味品、烟草、糕点、糖果和多种饲料加工中）。

叶黄素可通过物理或化学淬灭作用灭活单线态氧，从而保护机体免受伤害，增强机体的免疫能力。降低白内障的发生率 在世界范围内，白内障是导致主要失明的眼睛。最新的研究证明了，增加叶黄素的摄入量是可以达到生率的目的。

对于近视者来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加，并且经常使用叶黄素能有效防止计算机辐射对人体的损害[3] 。着色作用 叶黄素被广泛用于调味品、烟草、糕点、糖果和多种饲料加工中。

叶黄素对眼睛的重要性

叶黄素是脂溶性维生素叶黄素，可以帮助眼睛抵抗紫外线。对眼睛来说叶黄素，叶黄素是重要叶黄素的抗氧化剂。补充大量叶黄素有利于保持视觉耐久性，减少视觉损伤。如果眼睛缺乏叶黄素，患近视眼的风险会大大增加。

叶黄素的另一个作用就是可以防治儿童近视斜视等眼部疾病，叶黄素是人类视网膜中的主要营养成分，儿童需要补充一些叶黄素来促进视网膜的发育，而且补充叶黄素还可以防止视网膜受伤害从而达到预防出现近视等眼部疾病。

促进眼部营养叶黄素：叶黄素在体内能够促进眼部细胞的营养吸收和利用，维护眼部的正常生理功能。叶黄素对于眼睛健康有着至关重要的作用，通过摄取适量的叶黄素，可以帮助叶黄素我们保护视力、抗氧化、提高视力、预防眼部疾病以及缓解眼部疲劳等。

保护视网膜： 叶黄素主要存在于视网膜的黄斑区域，有助于过滤和吸收蓝光，减少蓝光对视网膜的损害，降低光引起的损伤的可能性。这有助于维持视网膜健康。

奶粉中的叶黄素有哪些好处

1、保护视力达到预防和治疗近视的作用。黄斑区及眼底的视觉营养得到了补充叶黄素，亦可预防近视及高度近视带来的视网膜剥离等并发症。

2、叶黄素添加在奶粉中可以促进宝宝的视力发育及保护宝宝的眼球叶黄素，还可以提高宝宝的免疫力。

3、保护宝宝视力的作用。叶黄素是眼睛最重要的视觉营养素叶黄素；叶黄素是唯一能在叶黄素我们人体的水晶体内保留的类胡萝卜素，据科学家研究，叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊。

4、叶黄素是一种天然的抗氧化剂，可以保护眼睛健康。添加在奶粉中可以提供额外的营养支持，有助于预防眼部疾病和提高视力。此外，叶黄素还可以增强免疫系统功能，促进生长发育和预防慢性疾病。

5、奶粉中添加的叶黄素主要是为了促进宝宝的视力发育，让宝宝顺利形成对色彩的敏感感触。叶黄素高度集中在视网膜黄斑区，能有助保护其免受蓝光影响，为婴幼儿幼嫩的眼睛起到屏障作用。

叶黄素的作用及来源

很多孩子都在使用，安全无副作用，是孩子叶黄素的首选。保护视网膜叶黄素能够帮助保护视网膜、降低色差，预防青光眼、白内障和高度近视等眼部问题。适当补充叶黄素，能够为眼睛提供充足的营养，让视觉更清晰、更精准。

视力保护作用 叶黄素是脂溶性维生素的一种，其吸收光谱含有近蓝紫光，能够帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。对于眼睛来说，叶黄素是一种重要的发挥作用的抗氧化剂。

叶黄素具有维护神经的发育、预防黄斑、维护视觉功能。

叶黄素的来源根据营养学家研究，叶黄素含量最丰富的食物是猕猴桃，其次是黄玉米和蛋黄。叶黄素不能够在人体内合成，只能通过食物来进行摄取。

叶黄素的作用有：（1）补充人眼视网膜黄斑区域黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育。（2）保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变。（3）抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。

8款叶黄素大测评

款热门儿童叶黄素测评 什么是叶黄素叶黄素俗称眼黄金，是一种植物提取营养素，是类胡萝卜素的一种，是人眼视网膜黄斑区的主要色素。

汤臣倍健 VitaRealm 修正 优克利 家得路 康恩贝 普丽普莱 乐盯 Prolife 来益 汤臣倍健 推荐产品：蓝莓叶黄素糖果片 推荐理由：保护眼睛用的，吃起来甜甜的，孩子一点都不排斥。

康麦斯。康麦斯蓝莓叶黄素是可以有效地保护人体的视力，这对于那些视力不佳或者是经常眼睛感到疲劳的人群非常的有效果。小身材大能量，蕴含超多营养物质。理由：保护视力，营养丰富，缓解眼睛疲劳1来益。

同仁堂护眼叶黄素 同仁堂叶黄素是我们比较熟悉的品牌，这个品牌的叶黄素能缓解眼睛疲劳，保护眼睛，改善眼睛干涩的情况，尤其对于现在经常看电子产品的人群，可以很好地改善这些症状。

双心 双心品牌是一家德国的保健品牌子，主要生产以及销售天然营养食品为主的老品牌，有着从纯天然原材料中开发以及研制健康的保健品，对叶黄素方面的研究也是比较深的。

同仁堂是国内十大叶黄素品牌之一，其叶黄素可以缓解眼睛疲劳，保护眼睛，改善干眼症，特别对于经常看电子产品的人群有较好的效果。汤臣倍健是中国的著名品牌，在保健品行业具有较高的知名度和市场份额。